Coaching

„Egal, ob Sie glauben,

Sie schaffen es

oder Sie glauben,

Sie schaffen es nicht,

Sie werden immer Recht behalten.“

                               (Henry Ford)

Was ist Coaching?

• Beratung auf Augenhöhe
• Begleitung für eine erlebte Krisenzeit
• Spiegelung von Reaktionen und Körperausdruck
• Hilfe für das Selbstverständnis
• aktives Gegenüber
• Wachstumsunterstützung
• Impulsgeber für einen neuen Blickwinkel

Coaching bedeutet für mich

• Im Vordergrund steht, was den Menschen beschäftigt, der Rat und Hilfe sucht.
• Die gemeinsame Arbeit im Hier und Jetzt.
• Das Bewusstsein für die subjektiv erfahrbare Realität in einer ICH-DU-Beziehung fördern.
• Klienten ermutigen aktiv neue Erfahrungen zu machen, neue Erlebens- und Verhaltensweisen zu lernen und Bestehendes zu überwinden.
• Nicht nur reden, sondern etwas tun - mit Verhaltensweisen, Gedanken, Gefühlen, körperlicher Haltung experimentieren, etwas Anderes ausprobieren.

Ich arbeite dabei auf der Grundlage des gestalttherapeutischen Ansatzes nach Pearls und des personenzentrierten Ansatzes nach Carl Rogers. Beide Methoden sehen in der Arbeit im „Hier und Jetzt“ für den Klienten die Möglichkeit des persönlichen Wachstums, sich zu entwickeln, seine Probleme zu lösen und sich selbst verwirklichen zu können. Der erlebnisaktivierende Prozess des Coaching soll zu persönlichem Wachstum anregen.

So schafft das Coaching die Möglichkeit sich in Umbruchsituationen und im Umgang mit Konflikten wieder selbstwirksam, als Gestalterin der eigenen, individuellen Lebenssituation zu erleben.

„Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tue, was du noch nie getan hast!“

(N. Peseschkian)

Ich freue mich, Sie auf diesem Weg zu begleiten!